Ingwer ist nicht nur in der Küche ein echtes Multitalent – er verleiht Wok-Gerichten, Suppen und sogar Gebäck eine besondere Schärfe. Doch wusstest du, dass du Ingwer ganz einfach selbst anbauen kannst? Alles, was du dafür brauchst, ist eine Knolle, etwas Erde...

Am Samstag ist Welttierschutztag – ein Tag, der uns daran erinnert, dass Tiere unsere Stimme brauchen. Dass es Menschen gibt, die genau hinsehen, handeln und mit ganzem Herzen helfen. So wie Lydia und Walter Pichler aus Lana.

Seit rund 20 Jahren stehen sie an...

Ein Brett, vier Rollen und jede Menge Action: Seit 50 Jahren wird in Südtirol geskatet – und das wird gefeiert!
Die Jugendzentren Bunker, Kuba Kaltern, Fly Leifers, das Papperlapapp und der Verein Skate Projekt haben dafür ein Jubiläumsprogramm organisiert.

Großes Kino für die Ohren: Das Projekt „Once upon a Song“ bringt zwei Chöre, 50 Stimmen und eine Band gemeinsam auf die Bühne. Von den Blues Brothers bis zu Rocky – geboten wird pure Filmmusik-Power und echtes Kinofeeling.

• Samstag, 4. Oktober in Völs am Schlern...

Die Entscheidung ist gefallen: Der neue „Lumina 2025“ von Südtirol hilft trägt ein ganz besonderes Etikett – und es erzählt eine persönliche Geschichte.

Wie jedes Jahr haben wir nach einem Design gesucht, das unseren Benefizwein einzigartig macht. Über 100...

In Black Rabbit steckt Vince tief in den Schulden – und hat die falschen Gläubiger. Sein Bruder Jake betreibt zwar ein Restaurant, doch auch er kann das Geld nicht aufbringen. Gemeinsam müssen die beiden nun jede Woche 20.000 Dollar auftreiben – und geraten...

Unsere Lebenserwartung ist in den letzten Jahrzehnten zwar angestiegen, nicht aber unbedingt unsere Lebensqualität im Alter. Gesunde Lebensjahre gehen uns vor allem durch Herz-Kreislauf- und Krebserkrankungen, durch Schmerzen allgemein und Depressionen...

Ziel von Good Aging ist es nicht dem natürlichen Alterungsprozess davonzulaufen, sondern für Gesundheit und Vitalität im Alter zu sorgen, erklärt Dr. Christian Thuile.

Neben der ausgewogenen Ernährung, gezielter Bewegung, gesundem Schlaf, einem vernünftigen...