G’sundes Südtirol: Gefahr Lungenentzündung

Gerade jetzt ist es wichtig, sich auch bestmöglich vor Angriffen gegen die Lunge und womöglich auch eine gefährliche Lungenentzündung zu schützen, erklärt unser Radiodoktor Christian Thuile.

Was oft wie eine schwere Erkältung anfängt, kann sich innerhalb von wenigen Stunden auch als Lungenentzündung herausstellen. Dabei kommt es meist aufgrund einer Infektion mit Bakterien, Viren oder auch Pilzen zu schwerwiegenden Folgen für die Atemwege. Denn dadurch wird der Gasaustausch erschwert und es gelangt weniger Sauerstoff in die Blutbahnen, die Sauerstoffsättigung des Blutes sinkt ab und auch die Organe des Körpers werden mit weniger lebenswichtigem Sauerstoff versorgt. Betroffene fühlen sich müde und abgeschlagen, haben Kopf- und Gliederschmerzen, oft auch Fieber und meist auch einen Husten. Alarmstufe rot herrscht, sobald auch Atemnot dazukommt!

Lungenentzündungen, die durch Bakterien ausgelöst werden, sind am meisten gefürchtet, da es dabei auch zu Eiterherden in der Lunge und damit zu schwersten Komplikationen kommen kann. In diesem Fall kommt es darauf an, rechtzeitig das richtige Antibiotikum einzusetzen, so Dr. Thuile. Sind hingegen Viren der Auslöser, beispielsweise im Rahmen einer Grippe- oder auch einer Coronaerkrankung, gibt es weniger Möglichkeiten. Dagegen kann ein Antibiotikum kaum etwas ausrichten, wird aber dennoch teils verabreicht, als Vorsorge, um einen möglichen schweren Zweitinfekt mit Bakterien zu verhindern.

Es gibt nichts, was unsere Lunge garantiert vor einer derartigen Gefahr schützen könnte, aber wir können das Risiko minimieren, für Risikogruppen stehen auch verschiedene Arten von Impfungen zur Verfügung. Wer sich regelmäßig an der frischen Luft bewegt, sich erinnert ab und zu auch einfachste Atemübungen zu machen, auf einen insgesamt gesunden Lebensstil, ein vernünftiges Gewicht und ausreichend Schlaf achtet und natürlich auch nicht raucht, der tut schon sehr viel für seine Lungengesundheit. Und nicht nur in der aktuellen Pandemie helfen gegen Viren und Bakterien die allgemein gültigen Abstands- und Hygienemaßnahmen und das Tragen eines Mundschutzes.

Auch die Naturheilkunde hat einiges zur Stärkung der Lunge zu bieten, wie das Vitamin D. Es empfiehlt sich aber auch eine Kontrolle des Zinkspiegeln und eventuell die Gabe von Zink und das Broncho-Vaxom für die Lungenflora. Und da die Lunge immer ausreichend Flüssigkeit braucht, bieten sich auch stärkend Tees an, beispielsweise mit Ingwer, Thymian oder Fenchel.

„Gefahr Lungenentzündung“ in der Gesundheitspraxis „G’sundes Südtirol“.

In unserer Gesundheitspraxis „G’sundes Südtirol“ bekommen Sie wöchentlich Tipps und Infos vom bekannten Südtiroler Komplementärmediziner, Ernährungsexperten und Bestsellerautor: Dr. med. univ. Christian Thuile. Ihre Fragen können Sie uns auch mailen.