G’sundes Südtirol: Alternierendes Intervallfasten

In seinem neuen Buch „Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten“ (erschienen im Athesiaverlag) beschreibt unser Radiodoktor Christian Thuile auch die alternierende Methode.

 

Beim alternierenden (auch intermittierenden) Intervallfasten handelt es sich um die ...

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Damit es zu Hause nicht langweilig wird

Damit es zu Hause nicht langweilig wird haben wir uns einige coole APPs und Angebote aus dem Internet gesucht, mit denen Sie neue Sachen ausprobieren und auch zu Hause aktiv bleiben können.

Bekommen Sie zu Hause nicht genügend Bewegung? In der Facebookgruppe...

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Zum Nachhören: hds-Präsident Philipp Moser über die Radio Tirol Nachbarschaftshilfe

Die Coronakrise setzt uns allen zu. Vorallem aber Menschen die älter sind oder gar in Quarantäne sein müssen. Wir müssen daheimbleiben, um das Virus nicht weiter zu verbreiten. Zusammen mit dem hds führen wir nun alle Einkaufsdienste in der „Radio Tirol...

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Weitere Einschränkungen bei öffentlichen Verkehrsmitteln

Ab Montag, 23. März gelten größtenteils die Sonntagsfahrpläne mit zusätzlichen Fahrten in den Morgenstunden für Überland- und Citybusse. Auch die Zugverbindungen wird auf allen Bahnlinien reduziert.

Einige Linien werden gänzlich gestrichen, darunter Citybusse,...

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Zum Nachhören: So funktioniert die Radio Tirol Nachbarschaftshilfe

Die Solidaritätswelle in Südtirol ist überwältigend. Das zeigen viele Geschäfte, die Lieferungen anbieten oder Menschen, die für andere den Lebensmitteleinkauf übernehmen. Verschiedene Hilfsorganisationen, Vereine und auch viele Händler selbst. Deshalb haben...

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GARTENTIPPS: Petersilie

Die Petersilie gehört zu den bekanntesten Kräutern in unserer Küche und lässt sich sehr vielseitig einsetzen. Um immer genügend Pflanzen zu haben, bemüht man sich oft, sie selbst zu ziehen. Doch leider gibt es bei der Aussaat immer wieder Probleme. Warum das...

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Zum Nachhören: Fernunterricht in der landwirtschaftlichen Oberschule

Auch in der Ausanahmesituation in der wir uns derzeit befinden, soll der Bildungserfolg der Schüler und Schülerinnen unbedingt gewährleistet werden, wie die Schulamtsleiterin Sigrun Falkensteiner in einem Rundschreiben vom 12. März betonte.

Wie das in einer...

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UPDATE: Die wichtigsten Tools für das Home Office

Von zu Hause aus arbeiten. Große Unternehmen sind meist darauf vorbereitet und geben ihren Mitarbeitern die passende Software an die Hand. Für viele kleine Firmen ist das Neuland.

Von zu Hause aus arbeiten ist aber ganz einfach. Insofern Sie einen PC, am...

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